Svendborgs bedste restauranter og spisesteder
Få det fulde overblik over Svendborgs kulinariske scene med anmelderbedømte restauranter, gemte perler og lokale specialiteter. E-bogen indeholder anbefalinger og menuforslag for enhver smag og budget.
Få guiden

Bevægelse i skoledagen – sådan gør Svendborg det muligt

Når bevægelse bliver en naturlig del af skoledagen
Sundhed
Sundhed
2 min
I Svendborg har skolerne gjort fysisk aktivitet til en integreret del af undervisningen. Erfaringerne viser, at mere bevægelse i hverdagen ikke kun styrker børns sundhed, men også deres trivsel og læring – uden at gå på kompromis med fagligheden.
Freja Kolding
Freja
Kolding

Bevægelse i skoledagen – sådan gør Svendborg det muligt

Når bevægelse bliver en naturlig del af skoledagen
Sundhed
Sundhed
2 min
I Svendborg har skolerne gjort fysisk aktivitet til en integreret del af undervisningen. Erfaringerne viser, at mere bevægelse i hverdagen ikke kun styrker børns sundhed, men også deres trivsel og læring – uden at gå på kompromis med fagligheden.
Freja Kolding
Freja
Kolding

Hvordan får man børn til at bevæge sig mere i løbet af skoledagen – uden at det går ud over undervisningen? I Svendborg har man i flere år arbejdet målrettet med at integrere fysisk aktivitet som en naturlig del af skoledagen. Erfaringerne viser, at bevægelse ikke kun styrker børns sundhed, men også deres trivsel og læring.

En kommune med fokus på bevægelse

Svendborg har i mange år haft et stærkt fokus på idræt, sundhed og bevægelse. Byen er kendt for sine mange idrætsforeninger, grønne områder og et aktivt foreningsliv, som giver børn og unge gode muligheder for at være fysisk aktive. Det fokus har også fundet vej ind i skolerne, hvor bevægelse er blevet en integreret del af hverdagen.

Flere skoler i kommunen arbejder med at tænke bevægelse ind i både undervisning og pauser. Det kan være alt fra korte fysiske aktiviteter mellem timerne til længere forløb, hvor faglig læring kombineres med motion. Målet er at skabe en skolehverdag, hvor kroppen bruges som en naturlig del af læringen.

Bevægelse som læringsredskab

Bevægelse i undervisningen handler ikke kun om at få pulsen op – det handler også om at styrke koncentration, samarbejde og motivation. Når eleverne får lov til at bruge kroppen aktivt, kan det hjælpe dem med at huske bedre og forstå stoffet på nye måder.

I matematik kan det for eksempel være, at eleverne måler afstande i skolegården eller laver regneopgaver gennem bevægelseslege. I dansk kan de arbejde med ord og sætninger gennem spil og aktiviteter, der kræver, at de bevæger sig rundt. På den måde bliver læringen mere sanselig og varieret.

Samarbejde mellem skole og lokalsamfund

En vigtig del af arbejdet med bevægelse i skoledagen i Svendborg er samarbejdet mellem skoler, foreninger og lokale aktører. Idrætsforeninger, kulturinstitutioner og fritidstilbud bidrager med aktiviteter, der giver eleverne nye oplevelser og inspiration til at bevæge sig – både i og uden for skoletiden.

Kommunen har desuden gode rammer for udendørs aktiviteter. Nærheden til skov, strand og sportsfaciliteter gør det let for skolerne at flytte undervisningen ud i naturen. Det giver variation i hverdagen og styrker elevernes forhold til lokalområdet.

Bevægelse som en del af trivslen

Bevægelse handler ikke kun om fysisk sundhed, men også om trivsel og fællesskab. Når eleverne bevæger sig sammen, styrkes relationerne i klassen, og det kan skabe et bedre læringsmiljø. Mange lærere oplever, at eleverne bliver mere fokuserede og glade, når de får mulighed for at bruge kroppen i løbet af dagen.

Derudover kan bevægelse være en måde at inkludere flere elever på. Ikke alle trives med stillesiddende undervisning, og for nogle kan fysisk aktivitet være nøglen til at deltage mere aktivt i fællesskabet.

Erfaringer, der inspirerer

Svendborgs arbejde med bevægelse i skoledagen har inspireret mange andre kommuner i Danmark. Erfaringerne viser, at det kræver både planlægning og engagement at få bevægelse til at blive en naturlig del af skoledagen – men at gevinsterne er store. Eleverne får mere energi, bedre koncentration og større glæde ved at gå i skole.

Bevægelse i skolen er ikke en ekstra opgave, men en ny måde at tænke undervisning på. Og i Svendborg har man vist, at det kan lade sig gøre at skabe en skolehverdag, hvor læring og bevægelse går hånd i hånd.

Sundhed på jobbet: Svendborg-virksomheder investerer i medarbejdernes trivsel
Svendborgs virksomheder går forrest med initiativer, der styrker både krop og sind på arbejdspladsen
Sundhed
Sundhed
Arbejdsmiljø
Trivsel
Sundhed
Virksomhedskultur
Svendborg
7 min
Flere virksomheder i Svendborg investerer i medarbejdernes trivsel gennem sundhedstiltag, fleksible arbejdstider og fokus på fællesskab. Målet er at skabe arbejdspladser, hvor mennesker trives – ikke kun for at mindske sygefravær, men for at fremme et sundt og balanceret arbejdsliv.
Eline Svendsen
Eline
Svendsen
Naturen som terapi – Svendborgs grønne oaser styrker den mentale sundhed
Find ro, balance og fællesskab i Svendborgs grønne åndehuller
Sundhed
Sundhed
Mental Sundhed
Naturterapi
Svendborg
Friluftsliv
Fællesskab
6 min
Naturen omkring Svendborg giver mulighed for at trække vejret dybt og finde mental ro midt i en travl hverdag. Skove, strande og stier danner rammen om et frirum, hvor både krop og sind kan genoplades – alene eller i fællesskab med andre.
Hugo Iversen
Hugo
Iversen
Gode vaner starter tidligt: Svendborgs daginstitutioner sætter fokus på sund mad
Sunde måltider og madglæde bliver en naturlig del af hverdagen i Svendborgs daginstitutioner
Sundhed
Sundhed
Svendborg
Daginstitution
Sund mad
Børn
Pædagogik
4 min
I Svendborg arbejder pædagoger og køkkenpersonale tæt sammen om at give børnene gode madvaner fra starten. Med fokus på lokale råvarer, fællesskab og læring omkring måltidet bliver sund mad en vigtig del af børnenes hverdag – både i institutionen og derhjemme.
Gustav Abildgaard
Gustav
Abildgaard
Små projekter, stor forskel: Biodiversiteten styrkes i Svendborgs bynære natur
Lokale initiativer giver nyt liv til naturen omkring Svendborg
Vaner
Vaner
Biodiversitet
Naturpleje
Svendborg
Fællesskab
Bynatur
6 min
Små, frivillige projekter spirer frem i Svendborgs bynære områder og skaber nye levesteder for planter, insekter og fugle. Artiklen viser, hvordan fællesskab og naturpleje i lille skala kan gøre en stor forskel for biodiversiteten – lige uden for byens kant.
Merete Birkeland
Merete
Birkeland